Aubergine gefüllt mit hackfleisch

aubergine gefüllt mit hackfleisch

Bitterstoffe aus der Aubergine regen die Verdauung an, indem sie die Freisetzung von Verdauungssäften in Leber und Galle untestützen; sekundäre Pflanzenstoffe schützen zudem die Zellen vor Alterungsprozessen und können sogar krebsvorbeugend wirken. Der Sellerie enthält ätherische Öle, die den Stoffwechsel anregen und das Gemüse bekömmlicher machen. Wie wäre es mal mit einer vegetarischen Füllung? Die Auberginen abwaschen, trockenreiben und streifig schälen. Jeden 2. Schalenstreifen daran lassen. Öl in einem Topf erhitzen. Auberginen darin zugedeckt unter öfterem Wenden langsam braten, bis sie weich sind. Bitterstoffe aus der Aubergine regen die Verdauung an, indem sie die Freisetzung von Verdauungssäften in Leber und Galle untestützen; sekundäre Pflanzenstoffe schützen zudem die Zellen vor Alterungsprozessen und können sogar krebsvorbeugend wirken. Der Sellerie enthält ätherische Öle, die den Stoffwechsel anregen und das Gemüse bekömmlicher machen. Wie wäre es mal mit einer vegetarischen Füllung?

Zubereitung

kerze in flasche

Bitterstoffe aus der Aubergine regen die Verdauung an, indem sie die Freisetzung von Verdauungssäften in Leber und Galle untestützen; sekundäre Pflanzenstoffe schützen zudem die Zellen vor Alterungsprozessen und können sogar krebsvorbeugend wirken.

Der Sellerie enthält ätherische Öle, die den Stoffwechsel anregen und das Gemüse bekömmlicher machen. Wie wäre es mal mit einer vegetarischen Füllung? Auch andere Linsen-Sorten sowie Kidneybohnen machen sich gut in der Füllung. Die Auberginen waschen, längs halbieren, das Fruchtfleisch herausschaben und dabei einen Rand von ca. Das Fruchtfleisch hacken.

Währenddessen die Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Den Sellerie waschen, putzen und in Stücke schneiden. Die Paprika waschen, halbieren, entkernen und klein würfeln. Dann das Paprikapulver untermengen und mit der Brühe ablöschen. Nach Bedarf noch ein wenig Brühe zugeben. Mit Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken. Die Sauce darüber geben und nochmal für ca.

Mit Kerbel garniert servieren. Direkt zum Inhalt. Anmelden Login mit Facebook oder. Neues Passwort anfordern Bestätigungsmail erneut senden. Dein EatSmarter. Low Carb. Natürlich Abnehmen: 10 einfache Wege, wie es funktioniert. Frozen Yogurt mit Erdbeerkompott und Basilikum-Pesto. Nächstes Rezept. Durchschnitt: 4. Gesund, weil. Smarter Tipp. Zutaten für 4 Portionen 2 Auberginen g. Pfeffer aus der Mühle. Video Tipp. Ähnliche Rezepte. Gefüllte Auberginen. Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf Moussaka.

Hackfleisch-Kürbissuppe mit Nudeln. Schreiben Sie den ersten Kommentar. Bitte dieses Feld leer lassen. Abendessen saisonal. Saisonale Küche. Clean Eating für Gäste. Leichtes Abendessen. Derzeit beliebt 30 Rezepte. Genial: Zero-Calorie-Foods.

Sattmacher unter kcal. Gesunde 5-Zutaten-Rezepte. Läuft ab in:. Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch. Mit Hackfleisch gefüllte Paprika. Jetzt bestellen. Dann bestellen Sie sich jetzt das aktuelle Heft gratis! Derzeit beliebt 25 Rezepte. Schnelles Abendessen. Leckeres Abnehmfrühstück. Köstliche Frittata-Rezepte. Hat gerade Saison. Ähnliche Artikel. Kleine Snackidee gefällig?

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Aubergine einmal anders.

braten im schnellkochtopf

Die violetten Eierfrüchte schmecken nicht nur im Ratatouille sehr fein. Gefüllt mit Hackfleisch und vielen Kräutern, sind sie auch nicht zu verachten. Entscheiden Sie selber, ob Sie das Rezept inkl. Bitte treffen Sie einfach die entsprechende Auswahl. Bei Adobe können Sie sich den kostenlosen Acrobat Reader herunterladen. Zutaten Zutaten 2 Auberginen je ca. Pul biber türkische Paprikaflocken. Mona Binner. Rezeptinfos 30 bis 60 min.

Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch türkisch – karnıyarık

Arbeitszeit: ca. Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 5 und die neusten 5 angezeigt. Auf dieser Seite werden Cookies verwendet. Arbeitszeit: ca. Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 5 und die neusten 5 angezeigt. Auf dieser Seite werden Cookies verwendet.Gefüllte auberginen hackfleisch - Wir haben 65 leckere Gefüllte auberginen hackfleisch Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & brillant. Jetzt ausprobieren mit ♥ roterkaktus.info ♥. 12/20/ · Die Auberginen aus dem Backofen nehmen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Hackfleisch füllen. Die Sauce darüber geben und nochmal für ca. 5 Minuten im Backofen übergrillen. Mit Kerbel garniert servieren/5(2).