Zucchini rezepte suppe

zucchini rezepte suppe

Zucchini und Knoblauch in Scheiben schneiden und in einem Topf mit erhitztem Öl anbraten. Gemüsebrühe dazu geben, zicchini Kochen bringen und 10 Min. Die Suppe vom Herd nehmen und pürieren. Die Zucchini schälen und würfeln. Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel klein schneiden. Die Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Die Zucchini schälen und würfeln. Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel klein schneiden.

Zucchini-Kartoffel-Suppe

jacke imprägnieren hausmittel

Das reichlich in der Zucchini vorkommende Kalium ist wichtig für verschiedene Stoffwechselprozesse sowie für die Regulation des Wasserhaushaltes im Körper. Knoblauch enthält das ätherische Öl Allicin, welches für ein gesundes Herz- und Kreislaufsystem sorgt. Anstelle des Basilikums passt frisch gehackte Petersilie ebenfalls gut. Für mehr Biss können Mandelblättchen in einer Pfanne kurz angeröstet und beim Servieren über die Suppe gestreut werden.

Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Zucchini ebenfalls schälen und in Würfel schneiden. Den Gemüsefond aufkochen lassen und die Kartoffel- und Zucchiniwürfel zugeben. Nach ca. Wenn das Gemüse sehr weich gekocht ist, die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren. Die Sahne unterrühren und mit Salz, Muskatnuss und Pfeffer abschmecken. Nochmals kurz aufkochen lassen und noch einmal pürieren. Sollte die Suppe etwas zu dick sein, dann noch etwas Fond, eventuell etwas Wasser dazugeben, dann auch noch einmal abschmecken.

Dazu passt geröstetes Vollkornbrot. Direkt zum Inhalt. Anmelden Login mit Facebook oder. Neues Passwort anfordern Bestätigungsmail erneut senden. Dein EatSmarter. Low Carb. Natürlich Abnehmen: 10 einfache Wege, wie es funktioniert.

Frozen Yogurt mit Erdbeerkompott und Basilikum-Pesto. Nächstes Rezept. Durchschnitt: 5 3 Bewertungen. Cremige Zucchinisuppe - Frischer Suppengenuss ganz einfach gezaubert. Gesund, weil. Smarter Tipp. Pfeffer frisch gemahlen. Muskat frisch gerieben. Video Tipp. Ähnliche Rezepte. Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln. Cremige Rote-Bete-Suppe. Cremige Tomatensuppe. Schreiben Sie den ersten Kommentar.

Bitte dieses Feld leer lassen. Abendessen saisonal. Saisonale Küche. Clean Eating für Gäste. Leichtes Abendessen. Derzeit beliebt 30 Rezepte. Genial: Zero-Calorie-Foods. Sattmacher unter kcal. Gesunde 5-Zutaten-Rezepte. Läuft ab in:. Cremige Kartoffelsuppe. Cremige Kürbissuppe. Jetzt bestellen.

Dann bestellen Sie sich jetzt das aktuelle Heft gratis! Derzeit beliebt 25 Rezepte. Schnelles Abendessen. Leckeres Abnehmfrühstück. Köstliche Frittata-Rezepte. Hat gerade Saison. Ähnliche Artikel. Kaum zu glauben: Noch Mitte der 70er Jahre kannte bei uns kaum jemand Zucchini.

Das hat sich zum Glück gründlich geändert — heute gehören Zucchini zu den am meisten verkauften Gemüsesorten. Warum das nicht nur kulinarisch ein Fortschritt ist, erklärt unsere Warenkunde. Wunderbar cremig: Gervais Kräuterquark. Er ist schön cremig, die enthaltenen Kräuter sind gräulich, das ist für mich ein gutes Zeichen, denn dann sind keine Farbstoffe drin.

Cremig und aromatisch: Apostels Zaziki. Es hat ein frisches Aroma und man schmeckt deutlich die Gurken, die das Zaziki aber trotzdem nicht zu wässrig machen. Kochbücher der Woche 30 Rezepte. Smarte Sommergerichte. Erfrischende Wassermelone. Raffinierte Zucchini-Rezepte. Sommerliche Kirsch-Rezepte. Rezeptideen im Sommer Sommer-Rezepte. Gemüse grillen. Vegetarisch grillen. Kalte Suppen. Kalte Gurkensuppe. Sommerliche Rezepte. Frozen Joghurt.


Zucchinisuppe - das beste Rezept

fh bielefeld mensa

Eines der besten Rezepte des Sommers ist eindeutig das für Zucchinisuppe! Hier ist unser einfaches, cremiges Rezept mit Bindung aus Kartoffeln - und in weniger als 30 Minuten kann losgelöffelt werden! Zwiebel und Knoblauch schälen. Beides fein würfeln. Zucchini putzen, waschen und in grobe Stücke schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und in grobe Stücke schneiden. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Zucchini und Kartoffeln darin 3—4 Minuten dünsten. Mit Brühe ablöschen und zugedeckt ca.

LECKER 07+08/2019: Mit Sommer-Garantie

.

An diesem Rezept habe ich lange getüftelt: Zucchinisuppen, die schmecken, sind rar. Wer mag, kann beim Anschwitzen der Zwiebeln zusätzlich auch noch eine Zimtstange mit in den Topf geben und vor dem Pürieren entfernen. Zubereitung 1.Eines der besten Rezepte des Sommers ist eindeutig das für Zucchinisuppe! Zwar kannst du die aromatische Suppe auch im Winter kochen. Dieses Rezept von der Zucchinisuppe mögen besonders Kinder. Mit Vollkornbrot serviert kann die Suppe auch eine Hauptspeise sein.